2017年8月16日下午三点，展能驻茶山居家养老社工在上元村综合楼前凉亭开展【安居安心】“健康在我身”长者防摔小组第一节。小组总共为5节，余下4节在8月18日、22日、24日、29日。

平 日社工在探访中发现，发现很多长者都有摔伤的经历，对防摔的知识了解不够全面。长者腿脚不利索、反应能力慢、平衡力不好，这些都是导致摔倒的原因之一，加上有部分长者没有在意居家安全的问题，家中堆放杂物较多影响行走，从而增加摔倒的风险。社工举行本次小组是为了让长者能学习防摔知识，同时增强长者的平衡能力，降低长者摔倒的风险。

小组的第一节是让长者对安全、舒适的居家环境认识、第二节是学习居家防摔方法、第三节是学习外出防摔方法、第四节是学习平衡小技巧和提升长者的平衡能力、第五节是同工案例分析加强长者对之前防摔方法的印象。除了有丰富的小组内容之外，同时也让长者提供了一个交流的平台，增强邻里之间的互助关系。

在小组第一节结束之后，袁婆婆还说：“参加这个小组聚会好啊，不仅可以学到防止摔倒的知识，还让我们邻居有一个互相交流的机会，日后外出即使摔倒了，也不怕没有人搭理了。”

 

社工讲解居家环境存在的摔倒隐患

 

社工引导长者分享自己的居家环境

 

长者互相讨论的安全、舒适的居家环境

 

社工派发宣传小扇子

 

撰文：陈炜聪

茶山居家养老养老

2017年8月17日

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