为了帮助所内学员穿越重重障碍走进自我真实的内在世界,重新了解自己、认知自己,理解他人,重建积极美好的生命信念,唤醒与生俱来的生命潜能,强化所内学员戒毒的决心。2018年4月25日,虎门镇禁毒办社工前往大朗强戒所开展OH卡心理治疗小组。

OH卡作为一种“自由联想”与“潜意识投射”的心灵图卡,40多年前由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔(Moritz Egetmeyer)与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼(Ely Raman)共同创作的心理咨询卡片。OH卡,是一种简单而实用的直觉联想工具,常用于心理治疗、自我探索、心灵沟通、潜能开发、创意联想、亲子互动、艺术治疗与团体游戏。

本节小组共分为四个环节,介绍OH卡,冥想,OH卡互动,生命彩虹卡,其中OH卡互动环节包括选取一张OH卡来做自我介绍、即兴故事接龙牌阵、转念牌阵。

在选取OH卡来做自我介绍时,两名学员都不约而同选取了具有家庭色彩的OH卡来做自我介绍,可以感受得到在他们心里,他们很珍惜很喜欢作为父亲的自己。在即兴故事接龙牌阵里面,两名学员在谈到毒品时,首先说到的就是毒品对于他们自己的家庭的影响,毒品让自己的家庭都散了,然而让人很欣喜的是,在故事的结局,主人公成功的戒毒,并和自己的孩子在公园里玩耍,阳光正好,微风徐来。在转念牌阵里,学员将自己抽取的OH卡与字卡(喜悦),联想图卡放在一起后在脑海出现的画面,觉察内在的情绪变化,将自己在脑海里出现的画面说出来。在OH卡互动的过程中,出现了一个共同点,就是学员对于家庭生活的渴望,以及想要陪伴孩子成长的愿望。觉察到这一点后,社工引导学员去联想一下家庭生活会是什么样子的,要拥有这样的生活要怎么做。

这节OH卡心理疗愈小组运用了冰山理论,让学员在图卡提示的解读过程中,看见自己内心的真实想法,从这些想法里探究到自己真实的心理需求,充分调动主观积极性去寻找问题的解决之道,自我接纳,增强戒毒的决心,找回内心的力量。

社工在介绍OH卡

选卡进行自我介绍

学员在看彩虹生命卡

撰文:冯英华

虎门禁毒

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