2018年10月7日至12月30日，展能驻东方社区综合服务中心的社工开展【缤纷周末】之篮球兴趣培训常规活动在12月30日圆满结束，本活动总共开展了12期，共招募了16名学生，参与总人次为154。

为了培养学生积极参与体育运动的意识，发展学生综合素质，让学生增强对篮球这项运动的兴趣，东方社综开展了篮球兴趣培训常规活动，每周日早上9点在虎门寨文体广场集中训练。每次练习的内容有：基础运球、两步半上篮、投篮等。学生们一到场地，做完热身操后就会做基本的篮球技术练习。每一节课，教练都会教他们一至两种新的技能，原地的运球、行进间运球、绕杆运球、传球、投篮，总能看到他们的认真投入。时间过得很快，学生们从刚开始的不会，对篮球技术一点都不熟悉，慢慢地能够对手上的篮球熟悉起来，再也不会像开始那会，满地地找球的热闹的场景了。学习中，学生们能够有展示自我的平台，通过训练篮球后，对篮球、对运动都开始有了很大兴趣，不会再觉得运动是一种辛苦的事情，从篮球中找到了运动的乐趣，在学中玩，玩中练，练中慢慢地有效提高自己的技术水平。

本次活动的召开，使学生们对篮球这项运动有了新的概念，都纷纷表示希望可以再次参与。篮球带给他们的快乐是无比伦比的。这个篮球常规活动不仅让学生们锻炼了体能，还收获了自信，展现了能力。小小篮球玩出了大乐趣，提供了大舞台。

撰文/刘楚君

虎门东方社综

                                           2018年12月30日

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