本着东莞市人民医院“大医精诚,发扬中医”的精神,5月7日上午,驻市人民医院展能医务社工联合该院中医康复科陈凤兰副主任医师在万江道滘社工站开展了以“夏季中医养生——强心健脾”为主题的健康知识讲座;本次活动旨在增进社区老年人对夏季中医养生与饮食调理方面知识的认识,共40名社区老人参与了此活动。


图为:讲座现场——大家在认真听讲
整个活动过程包括社工向服务对象介绍活动流程、目的意义,主讲嘉宾开始讲座,互动问答,现场自由咨询等环节。其中讲座环节,主讲嘉宾陈医生从什么是养生?什么是中医养生,中医养生的两大纲领等,结合夏季的特点,从养生的原则、夏季调养的方式、饮食原则、夏季主要食物特点等方面详细地向大家讲解,通俗易懂,社区居民们认真听讲,有的阿姨甚至还在自带的本子上认真做记录;过程当中,陈医生强调,“养生之举应从青少年起,贯穿人的一生,而不能待衰老之象出现之后重视。”

另外,最受老人们欢迎的是自由咨询的环节,大家纷纷围过去,将自己早已准备好的疑问一一向陈医生咨询了解。

图为:陈医生耐心为社区居民解答疑问
最后的问卷调查中,社区老人们纷纷表示希望能多开展此类健康讲座,一来可以让他们多走出家门与他人交流,二来可以多了解比较实际的养生知识,丰富他们的社区生活。




撰文/朱婉仪
2016年5月7日

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