这次突如其来的疫情，让我们懂得了珍爱生命，守护家人健康的重要。5月是春暖花开和温馨的季节，同时迎来了复学季的好消息。家庭中重要成员之一就是学龄期儿童，复学后的自我防疫知识固然重要，但同时健康的体魄也很重要。展能驻罗沙社区社工组织辖区56户家庭从5月14日至28日，开展“幸福家庭，健康马拉松”线上跑酷活动，参与人数达156人。

活动采用新媒体步数工具，以周期10000步和每天6000步个性定制酷跑形式，让参与的家庭享受亲子跑的时光和养成健康跑的习惯。活动伊始，社工组建了一个微信群以便社区家庭们的交流分享。过程中，参与的家庭定时发送步数截图，更多的是亲子间及孩子运动的照片，有趣的是家长把孩子运动过程拍成小视频，温馨极了！线上的参与家庭纷纷相互点赞，并表示想要学习对方的运动方式，一对家庭说道：“喜欢户外的运动，吸氧运动”。有又一对家庭说道：“陪伴式跑步很赞”！

通过一起运动，一起分享，增进家庭成员间的沟通关系；同时提高家庭中孩子的身体健康状态，提高自身免疫力，保持健康，以更好地迎接复学季。

 

 

    撰文：刘君乐

莞城罗沙社区

2020年5月28日

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