今天（5月9日）是母亲节。在母亲节到来的前夕，展能驻市儿童医院社工为“慢小孩”家长进行心理疏导，让这些负面情绪长期积压、无处安放的母亲们，提供一个身心放松的集体活动机会，学习做主导情绪的主人。“漫漫长路上，我们和慢小孩一起成长，未来会更好！”

进行破冰游戏，减少焦虑感

东莞展能社工叶颖琳介绍，市儿童医院有这么一群“慢小孩”的家长，她们的孩子发育迟缓，思维、动作、语言等各项能力总是慢人一拍，让家长们身心焦虑、精神压力很大。

5月8日，社工首先带领家长们进行破冰游戏、共同种植小组“契约树”，开展情绪桌游。家长们在宽松欢乐的氛围中认识彼此，一起分享在养育“慢小孩”的喜怒哀乐，减少焦虑感。

之后，社工引导大家进行冥想，净化心灵、放松身心。社工还带领家长们尝试“正话反说”“反话正说”，换一种说法来表达情绪，促进家庭沟通、亲子沟通更加顺畅和谐。

在理性情绪理论的指导下，社工还带领家长们进行情绪小剧场、阅读情绪小故事，习得情绪的产生跟自身的信念是否理性有关，交流了一些调整情绪的方法。

与情绪对话，更好安放情绪

适逢母亲节前夕，花正是祝福妈妈们的好礼。一位位宝妈认真地安静地插着花，那是自己与情绪的对话、那是管理情绪的学习成果。“让我们给这篮花起个名字吧！”“我这篮取名为未来可期”“我的叫花儿朵朵”……花，有含苞之态，是内心萌发的期许；有盛放之季，是安放情绪的良处。

叶颖琳表示，通过本次家长情绪支持小组，家长们交流照顾慢小孩的经验，表达自己积压已久却无从诉说的各种情绪，感受他人的关爱和团队的支持，照顾好自己的情绪，更好的身心状态陪伴孩子。

“母亲节每年只有一天，但母亲的爱却年年岁岁。祝所有的母亲们，节日快乐！”母亲们欢呼道。

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