“中医保健齐来学”——大莲塘社区健康知识讲座

随着季节的更替,气温开始慢慢下降,东莞已经转变到秋冬天气,许多因素往往在不经意间影响着人们的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生保健。

2016年1019日早上10点,应大莲塘社区的邀请,展能驻东莞市人民医院社工协同中医科副主任陈医生到大莲塘社区开展“中医保健齐来学”健康知识讲座。当天适逢社区开展“万江区2016全民终生学习周开幕式”,活动当场有130多名的社区领导以及工作人员参加了开幕式。中医保健健康讲座符合终生学习的理念,通过专家对中医保健知识的传导,让参加者学习新知识,更注重保养自己的身体,迎合了终身学习的观念。


开幕式现场

陈医生开始讲解讲座内容


陈医生给参加活动的领导和工作人员讲解了秋季多发的疾病,建议他们早晚要注意保暖,在食材方面可以多吃百合、杏仁、沙参、玉竹等药材,也建议了几种秋季可以多饮用的汤水。在讲座结束后,一名家长询问陈医生:“孩子这段时间老是咳嗽反反复复,希望陈医生可以给她一点建议”。陈医生耐心跟这名家长讲解,秋季干燥,容易引发咳嗽,但是如果没有流鼻涕、发热等症状最好不服用药物,可以多吃润肺的食物,多让孩子喝水,服用一段时间后观察孩子症状是否加重,假如加重再作就医或者服药的考虑。家长向陈医生表示感谢,随后社工与医生离开并结束了讲座。


参加讲座的领导和工作人员在用心听讲


撰文/萧健宝

2016年1020

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