展能驻中山东社区综合服务中心
服务组	小组活动名称	内容目的	日期	时间	对象	名额	地点	负责人
长者残康组	常规活动-养生保健操（含八段锦健康操）	定时组织社区居民做操，提高居民对运动健康的意识；	每周一到周五	上午8：30-10:00	社区居民	每天10-15人	老人日间照料室	林惠芳
	常规活动-测量血压、血糖	定期进行给社区居民测量血压、血糖活动，居民能够了解自身的身体健康情况，建立健康档案。（备注：血糖自备血糖纸）	每周一到周五	上午8:00-12:00(外出活动探访除外）	社区居民	不限	老人日间照料室	周兰
	常规活动-艾灸、红外线理疗灯、拔罐保健康复小组	中山东5周年庆Give me five，感恩居民共聚正能量，以及根据社区居民的健康需求开展艾灸、红外线灯、拔罐保健理疗项目回馈居民	11月1日、8日、15日、22日、29日(周二)	上午8:00-12:00(外出活动探访除外）	社区居民	每天10人	残疾人康复室	周兰
	手拉手互助健康计划之“情暖融融，关爱老人”一对一结对探访独居老人活动	1-2个志愿者长期帮扶一个老人，志愿者定期(基本上每月1次)去老人家里探访，帮助老人做一些力所能及的事情，排解他们的孤独寂寞情绪，为老人送上真诚的关爱与关注，让老人们感受到社会对他们的关爱与温暖。	11月12日 （周六）	上午9:00-11:30	志愿者	10人	中山东社区	周兰
	“关爱健康，守护生命”之中山东五周年庆感恩义诊活动	中心运营第五年，在五周年之际开展系列主题活动：宣传义诊活动感恩大家，邀请与社区合作的医院医生为有社区居民开展义诊，同时庆祝中心5周年庆	11月10日 （周四）	上午9:00-11:00	社区居民	100-150人	中山东公园	周兰
	新【身】养生保健行动——全身关节运动操学习小组	针对社区居民的健康需求，组织居民学习适合关节运动操，提高居民的运动意识和预防保健意识等。	11月7、8、9、14、15、16日 （周一、二、三）	上午9:00-10:00	社区居民	10-15人	中山东社区	林惠芳
	历史的印记，参观东征博物馆	社综5周年庆，感恩回馈居民，组织长者参观石龙的古迹文化、历史人物、抗战英雄，了解石龙的过去，缅怀抗战的历史，体现爱国情操，让长者从缅怀中感受到新时代的幸福生活	11月11日 （周五）	上午9:00-11:00	社区长者	12-15人	中山东社区	林惠芳
	养生保健面点小组	培养长者多方面兴趣，训练长者巧手技能，集思广益，制作健康面点美食。	10/31、11/2、11/4、11/8、11/10	下午15:00-16:30	社区长者	10-15人	中山东社区	姚妙喜
	感恩有你，我们一起走过五周年	社综五周年宣传活动，借着感恩节来临前，感恩一路有你们的支持和信赖，透过新旧相片一起来回忆、分享五周年来的点点滴滴……	11月18日 （周五）	下午15:00-16:30	社区长者、残康人士	12-16人	中山东社区	姚妙喜
家 庭 服 务 组	常规服务-四点半学堂	1.作业辅导；    2.文娱康乐 。	11月 （周一至周五）	下午 17：00-18：30	社区青少年	15-20人	四点半学校	袁颖欣
	常规服务-“瑜伽新生活”健康保健瑜伽学习班（1班）	1.学习瑜伽，增强健康养生新方法 2.参加脊椎主题瑜伽，调整长期性脊椎受损，舒缓肌肉酸痛 3.专业瑜伽老师教学，连续教学10节课	11月 （周一、三、五）	晚上 19：30-20:30	（男女不限）	15人	六楼舞蹈室	李思远
	常规服务-“瑜伽新生活”健康保健瑜伽学习班（2班）	1.学习瑜伽，增强健康养生新方法 2.参加脊椎主题瑜伽，调整长期性脊椎受损，舒缓肌肉酸痛 3.专业瑜伽老师教学，连续教学10节课	11月 （周二、四）	晚上 19：30-20:30	（男女不限）	15人	六楼舞蹈室	叶俊杰
	常规服务-“炫舞拉丁”学习班	1、让社区青少年了解拉丁舞； 2、学习基本的拉丁舞舞步。 3.专业拉丁老师教学，连续教学10节课	11月 （周日） 如有其它时间段人数足够也可以另外开班	上午9：00-11:00	（男女不限）	10人 （100元/人，10节课）	六楼舞蹈室	叶俊杰
	“多元智能成长俱乐部”--“数字&逻辑 大PK”（逻辑数学智能）	1.让青少年一起动动脑筋，运用数字和推理的智能； 2.通过游戏体验，寻求答案、寻找事物的规律及逻辑顺序。	11月12日 （周六）	上午 9：00-11:00	社区青少年	15-20人	四点半学校	叶俊杰
	“家家有爱”亲子俱乐部 --家暴“零”容忍 宣传活动	通过摊位宣传形式让社区居民了解防家暴知识；提高防家暴意识	11月9日 （周三）	上午 9：00-10:30	社区居民	100人	中山公园	李思远
	“感恩节”联欢会	通过游戏的形式让社区青少年学会感恩与分享。	11月24日 （周四）	下午17:00—18:30	社区青少年	15-20人	四点半学校	李思远
	全国“消防日”户外宣传	通过摊位宣传形式让社区居民认识消防安全知识；对本消防安全推广项目进行宣传，招募项目志愿者。	11月9日 （周三）	上午 9：00-10:30	社区居民	100人	中山公园	袁颖欣
	“花样姐妹团”互助成长系列活动--“Hello, 你好!”见面会	通过座谈会形式，结合游戏让社区妇女相互认识、交流，增强大家的沟通能力。	11月10日 （周四）	下午15:30—16:30	社区妇女	10-15人	四点半学校	叶俊杰
	“花样姐妹团”--美食制作体验活动第一期	通过组织社区妇女美食制作，搭建一个沟通的平台；一边学习美食制作，一边提升社区妇女主动交友的积极性。	11月17日 （周四）	下午15:30—16:30	社区妇女	10-15人	四点半学校	袁颖欣
	中山东社综五周年系列--“Give me five!”游园会	1、通过“Give me five!”游园会，让社区居民一起迎接中心五周年； 2、通过游戏、集赞等形式，与大家度过一个“开心、有趣、难忘”的五周年；3、借此推广中心的服务，让大家深入了解我们的服务。	11月26日 （周六）	上午 8：30-11:30	社区居民	200人	人民广场	叶俊杰
志 愿 者 服 务 组	爱心“义”同行-中山东社综志愿者招募大行动	1、宣传中山东社综志愿者服务；                2、招募志愿者，为社综志愿者团体扩展新力军                    3、益智游戏摊位和爱心义卖摊位。	10月9日  （第九期）         10月23日 （第十期）	17：00-18：00	社区志愿者	服务对象名额不限     （每期招募5名志愿者协助活动开展）	人民广场	张汉新
	志愿“义”同学-“社区动起来，为健康喝彩”社区舞蹈志愿教学培训班	1、组织健身舞爱好者，进行常规化的健身舞学习；            2、为健身舞志愿服务团队引入新成员；      3、展示健身舞的魅力，宣传健康生活方式。	11月7-11日（第十五期） 11月21-25日（第十六期）	8：00-9：00	社区居民、社区健身舞服务队	15-20人	人民广场	张润婷
	彩虹计划-硬笔书法学习小组(黄色勋章)	1、组织志愿者学习硬笔书法技巧和知识；2加强志愿者之间的沟通、认识。	11月12、13、20、21、26、27日	15:00-17:00	社区青少年志愿者	15人	四点半学校	张汉新
	我与中山东社综5周年“Give me five”绘画征文比赛	1、为纪念石龙中山东社综成立5周年，以“我与中山东社综的故事”为主题，任意描绘一幅图画，需要文字描述故事内容，无任何形式、题材、色彩要求；   2、宣传社综5周年，发掘志愿者绘画的能力，提高绘画的兴趣。	11月1-30日	不限	社区志愿者	不限	不限	张汉新
	缤纷“义”同乐-我与摩天轮有个约会-摩天轮制作活动	1、了解滑轮与电力的基本原理；          2、提高动手能力和创作能力。	11月26日 （周六）	15：00-17：00	社区青少年志愿者	10人	四点半学堂	张润婷
中 央 豪 门 服 务 组	常规活动—测量血压	定期进行给社区居民测量血压活动，居民能够了解自身的身体健康情况，建立健身档案。	每周一到周日	早上8:00—12:00 (外出活动探访除外)	社区居民	不限	中央豪门综合服务站日间休息室	曾社工
	常规活动—电影小剧场	定期播放电影,通过生动的电影,让社区青少年明白某些人生道理，提高自身的品德,并且丰富社区青少年的课余生活。	11月13日、27日 （星期日）	下午15:00—17:00	社区青少年	10-15人	中央豪门综合服务站会议室	曾社工
	常规活动—五行操、洪光十二操	定时组织社区长者做操,提高长者对运动健康的意识。	每周一到周五	下午15:30—17:00	社区长者	10-15人	中央豪门综合服务站日间休息室	徐社工
	中山东社综五周年有奖问答暨石龙镇博爱医院糖尿病义诊宣传活动	1、设有中山东社综有奖问答环节，增强社区居民对中山东社综的认识；2、联合石龙镇博爱医院糖尿病门诊开展义诊，为居民解答疑问。	2016.11.5 （星期六）	上午8：00-10:00	中央豪门居民	不限	中央豪门3号门	陈社工
	微医计划-健康讲座齐分享常规活动	1、讲座医生为居民普及白内障健康讲座；             2、现场解答环节，为居民解答疑问	11月12日 （星期六）	下午15:30-17:00	中央豪门居民	15-20人	中央豪门综合服务站会议室	陈社工
	“感恩有你”K歌大会	1.相约KTV，共同欢唱； 2.丰富社区长者的日常生活。	11月15日 （星期二）	下午14:30—17:00	社区长者	8-10人	中央豪门综合服务站会议室	徐社工

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