“步步高”油甘埔老年人漫步比赛

展能驻凤岗油甘埔社综社工 黄文静

2017年2月20日下午，油甘埔社区体育馆不时传来阵阵声响，热闹非凡。一声响亮的礼炮声响起后，一群老人家纷纷快速地迈开步子向前方走去，他们到底在干嘛呢？原来，油甘埔社区综合服务中正开展着第一届“步步高”油甘埔老年人漫步比赛。

比赛进行中

活动规则很简单，每位老人身上携带着计步器，在指定的时间内慢行，以步数比拼出前三名。很多老人表示,自己是第一次参与这种类型的活动，感觉特别新鲜。全场参与者中年龄最大的83岁，最小的51岁，但每位参与者都是“老顽童”，浑身散发着活力的气息。张伯伯是运动员代表，同时也是活动中年纪最大的。他与社工聊到：“老年人的身体比较特殊，你们能照顾到我们的情况，也让我们有（活动）参加，这个很不错”。

活动过程中，老人还玩起寻宝游戏，找出随机数字的加步券，有个别幸运的参与者得知自己拿到最大面值的加步劵时，马上笑呵呵地和旁人分享自己的喜悦。漫步比赛中，甚至有个别参与者以舞蹈的方式来增加自己步数，现场欢笑声不断。

活动的开展不但丰富了社区老年人休闲方式，更提倡运动健康的生活方式。活动最后，在大家的热烈掌声见证下，步数最高的前三名诞生了，社工为他们带上了胜利的奖牌，活动拉下了帷幕。

参与者获奖合照

引用链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NDYyODYzMA==&mid=2653572340&idx=5&sn=70088411e403b66d268984238c82da55&chksm=84a2078db3d58e9b210c339fc39ddf08301117cc4989c378ec27afef48b2b37b8736671171b2#rd