服务组	小组活动名称	内容目的	日期	时间	对象	名额	地点	负责人
长者残康组	常规活动-养生保健操（含八段锦健康操）	定时组织社区居民做操，提高居民对运动健康的意识；	每周一到周五	上午8：30-10:00	社区居民	每天10-15人	老人日间照料室	林惠芳
	常规活动-测量血压、血糖	定期进行给社区居民测量血压、血糖活动，居民能够了解自身的身体健康情况，建立健康档案。（备注：血糖自备血糖纸）	每周一到周五	上午8:00-12:00(外出活动探访除外）	社区居民	不限	老人日间照料室	林惠芳
	常规活动-艾灸、红外线理疗灯、拔罐保健康复小组	定期开展艾灸、红外线灯、拔罐保健理疗服务项目，提升社区居民的自我保健意识	4月10日、11日、17日、18日（周一、二）	上午8:00-12:00(外出活动探访除外）	社区居民	每天10人	残疾人康复室	周兰
	【健康在行动】之“老小孩”-长者学习益智知识预防认知障碍小组	通过开展小组，长者齐齐认识认知障碍症，同时训练参加者的认知能力；以及学习如何预防认知障碍症。	2017年4月10日、14日、17日、21日、24日、28日         （周一、周五）	下午15:00-16:00	社区居民	8-10人	四点半学堂	姚妙喜
	【友乐在行动】之“老友齐出游”-长者西湖湿地公园春游活动	通过组织长者户外郊游，呼吸新空气，认识湿地文化，促进身心健康。同时让长者交流心得，畅谈历史，扩大长者的视野。	2017年4月13日         （周四）	上午9:00-12:00	社区长者	10-15人	西湖湿地公园	林惠芳
	【友乐在行动】之“大小顽童寻宝途”-长者游戏乐活动	组织长者与志愿者开展游戏活动，共同寻找藏在社综的“宝藏”，提升两者的沟通，增进感情，达到互助共融，同时让参与者进一步认识中心各个功能室的用途。	2017年4月15日         （周六）	下午14:30-16:00	社区长者	10-15人	中山东社综	姚妙喜
	【学习在行动】之“七彩花世界” 园艺治疗小组	组织社区残障人士学习园艺种植，从学习基本的种植技巧中，提升组员的认同感及自我效能感、锻炼组员的动手能力，加强社交能力。	2017年4月6日、13日、20日、27日、5月4日、11日17日、28日       （逢周四）	上午9：30-11:00	社区残障人士	8-10人	石龙镇残疾人康复就业服务中心	周兰
	【健康在行动】之“快乐相识，健康相约”-长者养生健康操学习小组	1、让社区长者学习了解更多的保健操好处，同时养成良好的生活运动习惯，培养健身意识，提高健康水平。2、让长者互相认识，一起学习保健操，并分享学习保健操的快乐。	2017年4月10日、12日、14日、17日、19日、21日       （周一、三、五）	上午8：30-10:00	社区长者	8-10人	老人日间照料室	林惠芳
家 庭 服 务 组	常规服务-四点半学堂	1.作业辅导；     2.文娱康乐 。	4月 （周一至周五）	下午 17：00-18：30	社区青少年	15-20人	四点半学校	李思远
	常规服务-“瑜伽新生活”健康保健瑜伽学习班（1班）	1.学习瑜伽，增强健康养生新方法 2.参加脊椎主题瑜伽，调整长期性脊椎受损，舒缓肌肉酸痛 3.专业瑜伽老师教学，连续教学10节课	4月 （周一、三、五）	晚上 19：30-20:30	（男女不限）	15人	六楼舞蹈室	袁颖欣
	常规服务-“瑜伽新生活”健康保健瑜伽学习班（2班）	1.学习瑜伽，增强健康养生新方法 2.参加脊椎主题瑜伽，调整长期性脊椎受损，舒缓肌肉酸痛 3.专业瑜伽老师教学，连续教学10节课	4月 （周二、四）	晚上 19：30-20:30	（男女不限）	15人	六楼舞蹈室	袁颖欣
	“多元智能”青少年创SUN计划--“炫舞拉丁”学习班	1、让社区青少年了解拉丁舞； 2、学习基本的拉丁舞舞步。 3.专业拉丁老师教学，连续教学10节课	4月 （周六、日） 如有其它时间段人数足够也可以另外开班	上午 9：00-11:00	（男女不限）	10人 （100元/人，10节课）	六楼舞蹈室	叶俊杰
	“多元智能”青少年创SUN计划--城堡保卫战（肢体运作智能）	1、组织青少年们体验城堡保卫战游戏； 2、促进青少年之间的交流互动。	4月23日 （周日）	上午 9：00-11:00	社区青少年	15人	四点半学校、户外	叶俊杰
	“家家有爱”俱乐部--复活节彩蛋DIY	1、让青少年发挥创意，锻炼动手能力和思维创作； 2、认识复活节，感受节日气氛； 3、通过游戏加强青少年间/亲子间的协作。	4月16日 （周日）	上午 9：00-10:30	社区家庭、青少年	15人	四点半学校	李思远
	“家家有爱”俱乐部--亲子毛线画	1、挑战青少年的色彩搭配能力，体现毛线画快乐； 2、亲子共同制作出一份独特的礼物。	4月9日 （周日）	上午 9：00-11:00	社区家庭、青少年	15人	四点半学校	袁颖欣
志 愿 者 服 务 组	缤纷“义”同乐-健身舞志愿者联谊会	1、健身舞志愿服务队志愿者联谊；                2、讨论健身舞志愿者年度服务。	2017年4月17日         （周一）	上午 9:30-11:00	健身舞志愿服务队志愿者	15-20人	四点半学校	张汉新
	手拉手互助健康计划之“情暖融融，关爱老人”一对一结对探访独居老人活动	1-2个志愿者长期帮扶一个老人，志愿者定期(基本上每月1次)去老人家里探访，帮助老人做一些力所能及的事情，排解他们的孤独寂寞情绪，为老人送上真诚的关爱与关注，让老人们感受到社会对他们的关爱与温暖。	2017年4月22日         （周六）	下午 14:00-17:00	志愿者	8-10人	中山东社区	周兰
	手拉手互助健康计划之志愿者培训探访技能第三期（急救知识学习）	组织社区志愿者学习医学常识，增长志愿者的知识面，提升志愿者探访技能，从而促进志愿者与社区老年人的沟通交流，和手拉手互助健康计划的开展	2017年4月22日         （周六）	上午 9:00-11:30	志愿者	10-15人	四点半学堂	周兰
	志愿者彩虹计划-“创意手工达人”手工制作小组(绿色勋章)	1、利是封手工制作；      2、志愿者动手能力锻炼；  3、加强志愿者沟通、联系。	2017年4月8、9、15、16、22、23	下午15:00-16:00	社区青少年志愿者	10-15人	四点半学校	张汉新
中 央 豪 门 服 务 组	常规活动—测量血压	定期进行给社区居民测量血压活动，居民能够了解自身的身体健康情况，建立健身档案。	每周一到周日	早上8:00—12:00 (外出活动探访除外)	社区居民	不限	中央豪门综合服务站日间休息室	徐社工
	常规活动—五行操、洪光十二操	定时组织社区长者做操,提高长者对运动健康的意识。	每周一到周五	下午15:30—17:00	社区长者	10-15人	中央豪门综合服务站日间休息室	徐社工
	常规活动-电影小剧场	定期播放电影,通过生动的电影,让社区青少年明白某些人生道理，提高自身的品德,并且丰富社区青少年的课余生活。	4月23日 （周日）	下午 15：00-17:00	社区青少年	10-15人	中央豪门综合服务站会议室	曾社工
	养生经络操小组	1.组织社区长者动起来锻炼身体，通过学习养生经络操提高居民健康意识；             2.促进社区长者之间的互动。	4月6日，11日，13日，18日，20日，25日	下午 15：30-17:00	社区长者	10-15人	中央豪门综合服务站日间休息室	徐社工
	“给十年后的自己”寄信活动	1.社工开展写信活动，让社区青少年学习如何写信和写信的基本格式；                  2.带领社区青少年参与寄信环节。	4月16日 （周日）	下午 15：00-17:00	社区青少年	8-10人	中央豪门综合服务站会议室	曾社工
	友爱社区宣传活动	1.展示中央豪门综合服务站宣传展架，向居民展示活动照片墙，并贴出4月活动预告，欢迎居民报名参加活动；                    2.摆放现场手工摊位，提高与社区居民之间的互动。	4月9日 （周日）	下午 16：00-18:00	社区居民	50-100人	中央豪门御府门口空地	陈社工

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